Impulsvortrag: Antientzündliche Ernährung bei chronischen Erkrankungen

Bewusst essen, besser leben

Jeannette Smitsmans von der Praxis Essgenuss in Meerbusch — Frau Jeannette Smitmans vom Team Praxis Essgenuss berät Sie zu all Ihren Fragen.

Eine gesunde Ernährung kann viel bewirken: Sie lindert Beschwerden, wirkt Entzündungen entgegen, steigert das Wohlbefinden und verbessert die Lebensqualität.

Gerade bei chronischen Erkrankungen – wie Rheuma, orthopädischen Beschwerden oder anhaltenden Schmerzen – spielt die Auswahl der Lebensmittel eine zentrale Rolle.

In Kooperation mit der Praxis Essgenuss aus Meerbusch zeigen wir Ihnen, wie Ernährung als Baustein einer ganzheitlichen Therapie wirken kann.

Fragen, die wir gemeinsam beleuchten:

Welche Lebensmittel können Entzündungen fördern – und welche wirken ihnen entgegen?
Welche Rolle spielen gesunde Fette wie Omega-3?
Wie sieht ein ausgewogener Speiseplan im Alltag aus?
... und viele weitere Fragen

An wen richtet sich dieser Vortrag?

Ob bei Rheuma, chronischen Schmerzen, orthopädischen Erkrankungen oder einfach aus Interesse an gesunder Ernährung – dieser Vortrag richtet sich an alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.

Sie möchten aktiv etwas verändern, dann laden wir Sie herzlich zu unserem Impulsvortrag ein. Die Veranstaltung ist für Sie kostenfrei und findet im Tagungsraum des St. Elisabeth-Hospitals statt.